诺如病毒的主要传播途径有哪些

诺如病毒主要通过粪-口途径传播，预防措施包括注意个人卫生和环境卫生。诺如病毒是一种常见的胃肠道病毒，主要通过以下几种途径传播：1. 食物和水源污染：食用被诺如病毒污染的食物或饮用水是主要传播途径之一。生食、未充分加热的食物以及受污染的水源都可能导致感染。建议食用前彻底清洗水果蔬菜，饮用煮沸的水或经过消毒处理的水。2. 接触传播：直接接触感染者或接触被病毒污染的表面后，未彻底洗手就触摸口鼻，也可能导致感染。勤洗手是预防的关键，尤其在如厕后、进食前和处理食物前。3. 空气传播：感染者在呕吐或腹泻时，病毒可能通过气溶胶形式传播。保持室内通风，避免与感染者近距离接触，可降低感染风险。4. 密切接触：与感染者共用餐具、毛巾等个人物品，或照顾感染者时未采取防护措施，也可能导致病毒传播。使用一次性手套，定期消毒常用物品，可有效预防。诺如病毒感染后，症状包括恶心、呕吐、腹泻和腹痛，通常持续1-3天。治疗以对症支持为主，如补充水分和电解质，避免脱水。对于婴幼儿、老年人和免疫力低下者，需特别关注，必要时就医。预防诺如病毒感染，关键在于保持良好的个人卫生习惯，注意饮食安全，避免接触可能污染的环境。一旦出现症状，及时采取措施，防止病毒进一步传播。