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节食减肥不排便只放屁

1人回答

提问时间:2024-11-22 20:13

问题描述

节食减肥不排便只放屁

医生回答

张春香

张春香 副主任医师

回答时间:2024-11-22 20:27

虽然是在减肥期间,但是纤维素的含量一定不能少,多吃非但不会增加体重,而且对于减肥还有积极的作用,应该多适当的多吃一些芹菜、韭菜、番茄、黄瓜。如果说大便干结非常严重的话,建议适当的一些缓泻剂,比如说乳果糖,这种药物不影响减肥效果,而且可以调整肠道功能。节食减肥不排便肯定是与摄取的纤维素量过少有一定的关系,这个时候形成的食物残渣太少当然就不排便了。

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