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吃西瓜会不会使人上火

1人回答

提问时间:2024-11-25 21:47

问题描述

吃西瓜会不会使人上火

医生回答

亢晓冬

亢晓冬 主任医师

回答时间:2024-11-25 22:17

西瓜是一种多糖的水果,具有较高的渗透性,但是如果过量进食会损伤粘膜,造成口腔溃烂,所以建议糖尿病患者尽量少吃最好不吃。同时,西瓜有利尿作用,过量进食会泄钾,使尿液减少,导致上火。但是中医认为西瓜性凉润,味甘甜,有大量的水分,可以清热解暑,而且具有渗透利尿、消水肿的功效。但是大量食用对胃有害,影响胃的消化功能,导致饮食停滞、郁而化热,胃火延伸至口腔,容易引起口腔溃疡、牙龈炎、舌头发炎等。特别是儿童,自身抵抗力弱,而且口腔粘膜细腻,饮水少,更容易得病。因此建议儿童适量食用西瓜。

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