牛皮癣的发病往往与神经精神因素有关,所以患者一定要解除思想的顾虑,树立起战胜疾病的信心,保持乐观的心态,避免情绪过于焦虑急躁。而且在平时生活中要做好预防感冒或扁桃体炎的发生。并且尽量避免各种化学和物理上的外伤,比如冻伤,烫伤,化学烧伤,蚊虫叮咬等等。银屑病患者不要暴饮暴食,或者饥一顿饱一顿的,更不要偏食,要做到饮食合理,营养全面,改变不合理的饮食习惯,少吃高脂肪、高胆固醇的食品,不吸烟,不酗酒。多食蔬菜果类。同时暴饮暴食对健康有损无益,银屑病患者更应避免。正常的食用营养丰富、含能量较高的食品,对银屑病有促进皮损消退的作用。