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减肥为什么要多吃蛋白质

1人回答

提问时间:2023-10-17 07:46

问题描述

我的身材特别的肥胖,现在在减肥期间想要吃一些蛋白质,减肥为什么要多吃蛋白质?

医生回答

武恩翠

武恩翠 主任技师

回答时间:2023-10-17 07:56

减肥要多吃蛋白质一般具有比较特殊的作用,并且还能够消耗体内更多的热量。如果身材比较肥胖,可以适当的去一些新鲜的蔬菜和水果,如果肥胖的症状较严重症状可以采取抽脂的方式进行治疗,通过抽脂能够将体内多余的脂肪抽出,也能够改善身体过度肥胖的现象。在日常生活中要注意多休息,避免过度劳累。

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