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孕妇能吃燕麦吗?

1人回答

提问时间:2024-01-03 09:06

问题描述

孕妇能吃燕麦吗?

医生回答

刘长生

刘长生 副主任医师

回答时间:2024-01-03 09:59

孕妇适量吃一些燕麦对身体不会产生不良影响,燕麦片不仅含有丰富的矿物质和维生素,而且膳食纤维含量很高,燕麦中的蛋白质含量远远高于其他麦类品,且含丰富的氨基酸对孕妇有好处的。

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