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喝咖啡减肥吗

1人回答

提问时间:2023-10-24 10:20

问题描述

我身材比较胖,听闺蜜说最近有一款咖啡有较好的减肥作用,想问喝咖啡减肥吗?

医生回答

刘长生

刘长生 副主任医师

回答时间:2023-10-24 11:01

喝咖啡多数有一定的减肥作用,只是副作用相对比较大。减肥的咖啡大多是指黑咖啡,通常能够加速身体代谢,只是可能会导致血液中脂肪浓度升高,同时咖啡因也可能会对身体造成一定的影响,副作用相对比较大。减肥也可以通过吸脂瘦全身的方式来达到目的,吸脂瘦全身一般通过专业的器械进入脂肪层,将多余的脂肪震碎,利用负压吸引的方式抽出,从而达到快速减肥的效果。做完吸脂后应尽量避免剧烈运动,以免对抽脂效果造成影响,同时注意饮食清淡。

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