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雌激素高的食物

1人回答

提问时间:2024-03-17 17:02

问题描述

雌激素高的食物

医生回答

朱欣佚

朱欣佚 副主任医师

回答时间:2024-03-28 16:22

雌激素是女性的重要激素,可以使皮肤弹性好,有光泽,并且可以延迟衰老。植物雌激素对女性的子宫卵巢没有副作用,同时可以缓解更年期的症状,所以鼓励进入更年期的女性食用大豆和大豆类制品有好处。所以女性35岁以后可以从食物中适当的补充一些雌激素。

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