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红枣可以饭前吃吗?

1人回答

提问时间:2024-03-01 07:47

问题描述

红枣可以饭前吃吗?

医生回答

亢晓冬

亢晓冬 主任医师

回答时间:2024-03-01 08:12

在吃饭之前可以适当的吃一些红枣,红枣,含有大量的维生素C,在餐前适当的吃一些是有好处的,但是如果本身有着胃痛腹胀,消化不良的人应该避免吃。在日常生活中可以适当的吃一些红枣,对身体是有好处的,但是不建议过量的吃,如果过量的吃会对身体带来一定的影响。

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