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酵素在月经期可以喝吗

1人回答

提问时间:2024-02-07 08:11

问题描述

酵素在月经期可以喝吗

医生回答

王俊宏

王俊宏 主任医师

回答时间:2024-02-07 08:24

月经期是可以吃酵素的,酵素属于保健品,是由多种水果经过加工而成,酵素含有各种维生素、微量元素、矿物质和果糖。所以吃酵素会增加消化功能,促进营养的吸收,并且会将营养转化为有效的能量参与体内的新陈代谢,这样对身体会起到一个良性循环的过程。在来月经的时候吃酵素,可以避免脂肪的堆积有利于减肥,还可以美容养颜。

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