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月经期间可以喝银耳红枣汤吗

1人回答

提问时间:2024-01-09 11:46

问题描述

月经期间可以喝银耳红枣汤吗

医生回答

竺平

竺平 副主任医师

回答时间:2024-01-09 12:40

女性在月经来潮期间可以喝银耳红枣汤,因为银耳红枣汤属于普通饮品,同时红枣有明显的滋阴补血作用,补血力量又不是特别强,不会因为喝银耳红枣汤而影响月经血的排出。在月经期,饮食不能过于寒凉,建议少吃梨,柚子,西瓜,香蕉,哈密瓜,杨桃,螃蟹,田螺,冰淇淋等冷饮或放置冰箱里的水果。红枣是有一定的补气养血的功效,从两者搭配来看,对女性的经期和身体是有特别大的好处的,在月经期使用以后,能够有效的避免女性出现贫血的风险。

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