复禾问答 中医科

缓解眼疲劳的方法有哪些

1人回答

提问时间:2024-05-07 10:44

问题描述

缓解眼疲劳的方法有哪些

医生回答

李芸

李芸 主任医师

回答时间:2024-05-07 11:12

常见的有近距离工作不能持久,出现眼及眼眶周围疼痛、视物模糊、眼睛干涩、流泪等,严重者头痛、恶心、眩晕。生活要有规律,休息及睡眠要充分。改善工作环境,照明光线应明暗适中,直接照明与间接照明相结合,使工作物周围的亮度不过分低于工作物亮度。.注意用眼卫生。坐姿要端正,视物要保持适当距离。

相关问题

推荐 缓解眼疲劳方法

要保护好眼睛,同时饮食上也要注意多吃一些鱼类的食物,也可以口服一些鱼肝油来共同进行治疗,就会避免病情的反复发作。缓解眼疲劳最好的方法,...

最新问答

推荐频道

百度智能健康助手在线答疑

立即咨询