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怀孕初期嗜睡乏力怎么缓解

1人回答

提问时间:2024-05-15 13:16

问题描述

怀孕初期嗜睡乏力怎么缓解

医生回答

刘磊

刘磊 副主任医师

回答时间:2024-05-15 14:09

怀孕初期嗜睡乏力,可以通过保守治疗的方式进行改善。出现上述症状以后,可以通过多休息的方式进行改善,也要保证充足的睡眠时间,有利于身体的快速恢复。而且还可以多吃一些营养物质丰富的食物进行补充,例如排骨汤、鸡蛋、牛奶等食物。在平时要避免做一些比较剧烈的运动,也要避免过度劳累,以免出现先兆流产的情况。

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