耳朵起冻疮怎么办？

根据你所描述的来看，冻疮是由于温度过低导致皮肤发炎，会导致局部出现红肿疼痛。出现上述症状，注意保暖非常必要。建议冬日出门的时候做好耳朵保暖，出门带耳罩，不适合把耳朵暴露在冷风里。在饮食上建议多吃含维生素丰富的食物，多吃新鲜的水果和蔬菜，建议多吃一些高蛋白的食物，如羊肉、羊肉、胡萝卜等，补充营养，增强抵抗力。建议可以做一些耳部按摩，可以配合一些冻疮膏使用。严重时形成比较大的溃疡，建议去医院治疗。听从医生的建议。