高血糖可以吃什么水果

根据你的上述情况分析，可以吃一些低糖的水果，如葡萄柚、猕猴桃、草莓、青苹果等.因为这些水果中含有大量的维生素,纤维素和矿物质，对糖尿病患者有益。水果中的糖是葡萄糖、果糖和蔗糖。其中果糖在代谢过程中时是不需要胰岛素的参加的,此外，水果中的糖含量也不同，所以是不能同等对待的。建议香蕉、红枣、荔枝、山楂、桂圆、菠萝、葡萄等含糖量高的尽量少吃。可以去糖尿病专科医院的营养中心，去营养科制定一份适合你朋友的饮食方案。