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吃西瓜多了会不会引起血糖高

1人回答

提问时间:2023-10-22 13:34

问题描述

我喝水很多,还经常感觉口渴,厕所跑得很勤,容易感觉疲劳,吃西瓜多了会不会引起血糖高?

医生回答

刘奇英

刘奇英 主任医师

回答时间:2023-10-22 14:09

会引起。西瓜的含糖量是比较高的,血糖高的人群不宜吃含葡萄糖和能很快分解成葡萄糖的食物,有的水果虽然很甜,但含葡萄糖类成分不多,如:柚子、荔枝、枸杞子、香蕉等。平时多吃一些如莜麦面、荞麦面。

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