经常自汗怎么办
1人回答
提问时间：2023-10-25 11:55
医生回答
刘亚铃 主任医师
回答时间：2023-10-25 12:11
自汗属于中医汗证范畴，主要是指由于阴阳失调、腠理不固，而致汗液外泄失常所表现出的一系列的病证，自汗病情轻者，在日常生活中，可以通过食疗来达到益气、生津、养阴的效果，从而缓解自汗。自汗症状严重的话可以通过调理治疗，平时应加强体育锻炼，避免过度疲劳，不要熬夜，注意劳逸结合，保持精神愉快，少食辛辣，肥甘厚腻食物，平时也要注意预防感冒。
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刘亚铃 主任医师
回答时间：2023-10-25 12:11
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