心理病应该怎么治疗
1人回答
提问时间：2023-10-19 08:06
医生回答
朱欣佚 副主任医师
回答时间：2023-10-19 08:55
肯定自己：做一些让自己觉得开心、有成就的小事，从小事着手，慢慢恢复自信。不封闭自我，勇于寻求帮助：与别人交流、倾诉有助于负面情绪的化解。培养兴趣爱好：从中间体会快乐，缓解抑郁症。系统的心理治疗：寻求专业的心理医生，进行系统的心理治疗来调节情绪。
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提问时间：2023-10-19 08:06
朱欣佚 副主任医师
回答时间：2023-10-19 08:55
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