减肥可以吃扁豆吗
1人回答
提问时间：2023-10-28 12:19
医生回答
刘长生 副主任医师
回答时间：2023-10-28 12:47
扁豆具有健脾益胃的作用。其中所含有的膳食纤维可促进肠壁蠕动，可预防便秘。扁豆中含锌量较高，可促进机体生长发育，促进血液循环，是人体得到多种营养素，提高人体抵抗力和免疫力，预防心血管疾病的发生。可以吃。
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提问时间：2023-10-28 12:19
刘长生 副主任医师
回答时间：2023-10-28 12:47
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