运动时喝柠檬水好吗
1人回答
提问时间：2023-10-23 13:33
医生回答
朱欣佚 副主任医师
回答时间：2023-10-23 14:07
跑完步是不能喝水的，但是如果过一段时间的话是可以喝水的剧烈运动后，应该多喝白开水，及时擦汗。在早起以后和晚上睡前饮用。每天早晨起床后空腹喝一杯柠檬水可以治便秘。
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朱欣佚 副主任医师
回答时间：2023-10-23 14:07
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