焦虑症惊恐发作如何快速缓解
1人回答
提问时间：2023-10-22 10:44
医生回答
朱振国 副主任医师
回答时间：2023-10-22 11:03
焦虑症惊恐发作缓解的方法可以吃一些营养神经的药物来进行治疗，同时要一定做自我调节。无药物的时候，建议坐下平复心情，慢慢深吸气，屏住呼吸两秒钟，慢慢吐出，重复进行多次，可有一定效果。
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朱振国 副主任医师
回答时间：2023-10-22 11:03
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