有高血压和糖尿病的人能吃什么

有高血压和糖尿病的患者，在饮食方面需要格外注意。可以吃一些低盐、低糖的食物，也可以在医生指导下服用降压药物以及降糖药物进行治疗。一、食物1.低盐：如海带、冬瓜等，这类食物含钠量较低，适当食用有助于补充人体所需的营养物质；2.低糖：如黄瓜、西红柿等，此类食物含糖量比较低，适量食用不会导致血糖升高，也不会加重肾脏负担。二、药物1.降压药：如果血压控制不佳，则需遵医嘱使用硝苯地平缓释片、厄贝沙坦氢氯噻嗪片等降压药物来稳定血压；2.降糖药：若血糖水平较高时，可遵医嘱应用阿卡波糖片、盐酸二甲双胍片等药物进行降糖处理。建议日常生活中保持良好的生活习惯，避免熬夜，以免影响机体恢复。同时还要定期到医院复查，以便于了解病情的发展情况，并及时调整治疗方案。