复禾问答 脊柱外科

腰间盘突出忌什么运动

1人回答

提问时间:2024-11-14 21:43

问题描述

腰间盘突出忌什么运动

医生回答

陈云霞

陈云霞 副主任医师

回答时间:2024-11-14 22:25

腰间盘突出忌使腰部力量增加的运动。腰间盘突出一般是由于腰椎老化、过度劳累等因素引起的,一般会使患者出现腰部疼痛、四肢疼痛等症状。如果患者搬重物、使腰部力量增加的运动时,就会使腰间盘突出病情加重,不利于病情的恢复。所以腰间盘突出的患者,平日里要多注意休息,在饮食上也不要吃些辛辣刺激性的食物,如果病情比较严重的,要及时去医院进行治疗。

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