复禾问答 脊柱外科

腰间盘突出是多运动还是多休息好

1人回答

提问时间:2024-11-19 09:01

问题描述

腰间盘突出是多运动还是多休息好

医生回答

王俊宏

王俊宏 主任医师

回答时间:2024-11-19 09:32

腰椎间盘突出还是要多留意,歇息是比较好的,但是也不能长期的坐在那里不活动,要学会劳逸结合,因为腰椎间盘突出不适合实施许多太过剧烈的活动,有时候在猛烈弯身的时候也是要留意几下,但是通过许多简单的活动平缓的活动还是可以的,必须实施许多积极的救治。

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