运动后喝水就腹泻拉肚子

考虑是肠易激综合征肠易激综合征是一种以腹痛或腹部不适伴排便习惯改变为特征而无器质性病变的常见功能性肠病，中青年发病较为多见。精神、饮食等因素常诱使症状复发或加重。分为腹泻型、便秘型和混合型。平时要建立良好的生活习惯，饮食上避免诱发症状的食物。高纤维食物有助改善便秘。药物治疗主要是对症治疗，可以给予解痉药如匹维溴铵，止泻药如胺地芬诺酯，对便秘型患者酌情使用泻药，肠道微生态制剂如双歧杆菌、乳酸杆菌。