蛋白质过高怎么调理
1人回答
提问时间：2024-11-09 13:55
医生回答
马保海 副主任医师
回答时间：2024-11-09 14:27
蛋白质过高可以从以下几个方面来进行调理。首先是从饮食上来进行调理，要合理饮食，少吃富含蛋白质高的食物，以减少蛋白质的摄入，尽量多吃新鲜的蔬菜以及水果。其次，每天要适当进行有氧运动，这样不仅可以提高机体的肾新陈代谢，还可以缓解蛋白质现象。最后，每天要坚持多喝水，可以加快新陈代谢的速度。如若长期症状没有缓解及时去医院进行治疗。
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马保海 副主任医师
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