牙齿矫正后牙龈肿痛怎么办？

牙齿矫正后牙龈肿痛可以通过保持口腔卫生、调整矫正器和药物治疗缓解，通常与矫正器刺激或口腔清洁不当有关。牙龈肿痛是牙齿矫正后常见现象，多因矫正器对牙龈的机械刺激或口腔卫生不佳导致炎症。保持口腔清洁是缓解肿痛的关键，建议使用软毛牙刷和牙线清洁牙齿，避免食物残渣堆积。矫正器调整不当也可能引起牙龈不适，需及时联系牙医检查并调整矫正器位置。药物治疗方面，可使用含氯己定的漱口水消炎，或遵医嘱服用布洛芬等非甾体抗炎药缓解疼痛。饮食上避免过硬、过烫或刺激性食物，选择软质食物如粥、蒸蛋等，减少对牙龈的刺激。若肿痛持续或加重，需及时就医排除感染或其他并发症。通过以上方法，大多数牙龈肿痛可得到有效缓解，确保矫正过程顺利进行。