糖尿病的辅助治疗是什么

糖尿病的辅助治疗主要包括饮食控制、运动干预和血糖监测。

饮食控制是糖尿病辅助治疗的基础，需限制高糖高脂食物摄入，增加蔬菜水果和全谷物比例，适量补充优质蛋白如鱼类和豆制品。运动干预建议每周进行150分钟中等强度有氧运动，如快走或游泳，配合抗阻训练帮助改善胰岛素敏感性。血糖监测需根据医嘱定期检测空腹及餐后血糖，使用便携式血糖仪记录数据。对于肥胖患者，减重5%-10%可显著改善血糖水平。部分患者可遵医嘱使用阿卡波糖片、盐酸二甲双胍缓释片等药物辅助控糖，但需注意药物可能引发胃肠不适。

日常需保持规律作息，避免熬夜和过度劳累，定期复查糖化血红蛋白等指标。