去脚皮的正确方法

去脚皮可通过温水泡脚、物理去角质和保湿护理等方式改善。

温水泡脚有助于软化角质层，水温控制在40-45摄氏度，浸泡15-20分钟即可。泡脚时可加入适量白醋或海盐，帮助进一步软化角质。物理去角质可使用浮石或磨砂膏轻轻摩擦角质较厚的部位，注意力度适中避免损伤皮肤。保湿护理可选择含尿素或水杨酸的足部保湿霜，每日涂抹1-2次有助于维持皮肤水分。角质层较厚者可每周进行1-2次去角质护理，但不宜过度去除以免破坏皮肤屏障。

日常应选择透气性好的鞋袜，避免长时间穿高跟鞋或过紧的鞋子。