乳头长了一小粒东西会痛的常见原因有哪些

乳头长了一小粒东西并伴有疼痛可能由乳头炎、乳头湿疹、乳头囊肿、乳头外伤、乳头肿瘤等原因引起。
1、乳头炎：乳头炎通常与细菌感染有关，哺乳期女性因乳汁淤积易发。表现为乳头红肿、疼痛，可能伴有发热。治疗以局部清洁为主，可使用温水清洗，避免挤压，必要时在医生指导下使用抗生素软膏如莫匹罗星软膏。
2、乳头湿疹：乳头湿疹多因皮肤过敏或接触刺激物引起，表现为乳头及周围皮肤出现红斑、丘疹，伴有瘙痒和疼痛。治疗需避免接触过敏原，保持局部干燥，可使用温和的保湿霜如凡士林，严重时可外用弱效激素软膏如氢化可的松乳膏。
3、乳头囊肿：乳头囊肿多为乳腺导管阻塞引起，表现为乳头内出现小硬块，按压时疼痛。通常无需特殊治疗，可通过热敷促进囊肿吸收，若囊肿较大或持续疼痛，建议就医检查。
4、乳头外伤：乳头外伤可能因摩擦、抓挠或衣物过紧导致，表现为局部皮肤破损、疼痛。治疗需保持伤口清洁，避免进一步摩擦，可使用抗菌药膏如红霉素软膏预防感染。
5、乳头肿瘤：乳头肿瘤较为罕见，但需警惕，可能表现为乳头内无痛性肿块或乳头溢液。若发现异常肿块或症状持续，应及时就医进行乳腺超声或活检以明确诊断。
日常护理中，应注意保持乳头清洁干燥，避免使用刺激性洗护产品，选择柔软透气的内衣，减少摩擦。饮食上多摄入富含维生素C和E的食物，如柑橘类水果和坚果，有助于皮肤健康。适度运动如散步或瑜伽可促进血液循环，增强免疫力。若症状持续或加重，建议及时就医。