脑梗腿无力怎么锻炼

脑梗死临床上的常见病多发病。主要导致我们肢体的偏瘫，所以腿无力的锻炼就显得很重要。早期肢体偏瘫腿无力，应该有陪伴或者家属给予患者按摩，预防肌肉萎缩，对关节做一些拉伸动作，避免关节僵硬。到了中晚期病人可以自己下床活动，需要旁人搀扶的情况下可以坐在轮椅上，或者靠墙做一些提腿，扶东西练习站立的动作。防止深静脉血栓，提高机体的运动的能力。到了出院的时候，在家里面可以训练站的耐力，平衡功能，慢跑，慢慢的逐渐加大运动量，为重新恢复肢体的肌力做准备工作。