牙齿变黄是什么原因引起的

牙齿变黄可能由饮食习惯、口腔清洁不足、遗传、药物影响和年龄增长等多种因素引起，不同原因需要采取不同的措施来改善或预防。
1、饮食习惯
常饮深色饮料如咖啡、红茶或者经常食用带颜色的食物如酱油、甜菜等，容易导致牙齿表面产生色素沉积，进而发黄。解决方法包括减少此类食物和饮料的摄入、用吸管减少牙齿接触颜色，或者每次饮用后立刻漱口，减轻色素残留。
2、口腔清洁不足
每天没有坚持早晚刷牙或刷牙方法不正确，会导致牙菌斑和牙结石堆积，牙齿表面形成黄斑或沉积物。可以选择使用含氟牙膏，每天使用牙线清洁牙缝，同时学会掌握正确的巴氏刷牙法，每半年进行一次专业牙齿清洁。
3、遗传或生理因素
牙齿天生偏黄或釉质较薄，它们对食物色素的吸附能力更强，容易显得黄。虽然这类情况很难通过改变生活习惯来完全改善，但可以选择牙齿美白技术，例如冷光美白或贴面美白，改善外观。
4、药物使用
如四环素类抗生素在儿童期使用可能导致牙齿变黄，某些漱口药液如含氯己定漱口剂也会造成颜色沉积。此类情况应在医生指导下规范用药，不必要时避免过度使用带有可能染色效果的药物。
5、年龄增长
随着年龄增长，牙齿的钙质逐渐流失，牙釉质变薄，牙本质的黄色逐渐显露出来。针对年龄引起的变黄，可以通过佩戴贴面、接受激光美白手术等方式改善视觉效果，同时建议多摄入含钙丰富的食物如牛奶或者奶制品，保护原有牙釉质。
牙齿变黄不仅会影响美观，还可能是口腔健康的“警报”。通过做好饮食控制、规范刷牙习惯，或必要时咨询口腔科医生采取专业方法等，都可以延缓或改善牙齿变黄的现象，从而拥有更加健康洁白的牙齿。