更年期综合征都会有哪些表现

更年期一般在女性30岁左右表现为皮肤明显出现色斑，松弛、晦暗无光、毛孔粗大、粗糙、痤疮不断等这类现象;在30-40岁之间出现内分泌失调，月经时间不调、乳房下垂、外阴干燥、性欲减退等女性性征明显衰退、服用激素药物，根据您的体质，采用适合您的食补调理方法。在这期间会心情异常烦躁，焦虑，记忆力减退。在这期间要心情愉悦，注意饮食规律，多吃水果蔬菜，也可以出去散散心，合理调节，可以去医院咨询，根据医生建议合理调节。