高血糖能吃石榴果吗

1人回答

提问时间：2024-09-11 19:16

问题描述

高血糖能吃石榴果吗

医生回答

林燕副主任医师

回答时间：2024-09-11 19:43

石榴含糖量在14%-19。血糖高的时候就不要吃石榴果了，因为里面含糖量比较高，吃了以后容易下降血糖，为了安全就不要乱吃东西，血糖高的情况下不要吃太甜太油腻的，不可以暴饮暴食，要掌握住饮食原则，平时可以吃苦瓜，可以配置降血糖，也要适当的多锻炼身体。特别声明科学规律的生活，养成定时定量进餐的习惯，保证睡眠。

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