复禾问答 减肥

减肥能不能降血压

1人回答

提问时间:2023-10-30 13:29

问题描述

我的体重现在已经超过我这个年纪的正常体重了,因为我超胖我的血压也一直都高,下减肥能不能降血压?

医生回答

武恩翠

武恩翠 主任技师

回答时间:2023-10-30 14:07

控制血压增长就应该把身体调节到正常的体重,是可以利用减肥来降血压的,减肥可以选择慢跑,慢跑就是一种有氧运动,使心肺功能增强降低血脂,降低血压,减少高血压病,还有心、脑、肾病变的发病率。

相关问题

推荐 减肥能降血压吗

节食对降血压是有一定协助的,但是也不是绝对的,与个人的身体素质关于,倡导科学健康的节食方法,最主要的是要增强体育运动量,增强脂肪的熊熊...

最新问答

推荐频道

全国三甲医生在线答疑

立即咨询