减肥能降血压吗
1人回答
提问时间：2024-11-08 13:54
医生回答
林丽丽 副主任医师
回答时间：2024-11-08 14:17
节食对降血压是有一定协助的，但是也不是绝对的，与个人的身体素质关于，倡导科学健康的节食方法，最主要的是要增强体育运动量，增强脂肪的熊熊燃烧，建议每天要忍耐活动两小时以上，可以决定溜冰，跑步，跳绳等多种不同活动，而且在活动的同时必须压制饮食，要在确保营养均衡的条件下，增加食物的摄入量。
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林丽丽 副主任医师
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