经常性拉肚子，还肢冷尿频

拉肚子是指腹泻。通常情况下，经常性腹泻、还伴有肢体发凉和小便频繁可能是脾胃虚寒引起的。1.原因：如果患者长期处于寒冷潮湿环境或饮食不当可能会导致脾阳受损，从而出现上述症状，并且还会伴随腹痛、食欲不振等症状。建议患者及时就医治疗，在医生指导下服用附子理中丸、参苓白术散等药物进行调理改善病情。2.注意事项：在日常生活中要注意合理饮食，尽量以清淡易消化的食物为主，比如小米粥、南瓜粥等，避免吃生冷刺激性的食物，以免加重不适的症状。同时还要注意多休息，保证足够的睡眠时间，避免熬夜。另外，也要适当参加有氧运动锻炼身体，能够增强自身抵抗力，有利于身体健康。