有类风湿能爬山跳舞吗

有类风湿一般指患有类风湿关节炎，通常情况下，患有类风湿关节炎的患者能爬山跳舞，但需要根据自身情况来决定。类风湿关节炎是一种病因未明的慢性、以炎性滑膜炎为主的系统性疾病。其特征是手、足小关节的多关节、对称性、侵袭性关节炎症，经常伴有关节外器官受累及血清类风湿因子阳性，可以导致关节畸形及功能丧失。如果病情比较轻，并且没有出现明显的不适症状，可以适当进行运动锻炼，比如爬山、跳舞等，能够促进体内的血液循环，在一定程度上还可以增强自身的免疫力以及抵抗力。但是要避免剧烈运动，以免使关节受到损伤。如果病情比较严重，并且出现了明显的不适症状，比如关节肿胀、疼痛等，则不建议爬山跳舞，否则会加重病情。在日常生活中，患者要注意做好保暖措施，避免着凉。同时还要注意饮食健康，多吃一些新鲜的水果和蔬菜以及富含优质蛋白的食物，少吃辛辣刺激油腻的食物。