养胃吃什么好见效快？
1人回答
提问时间：2023-10-19 06:53
医生回答
朱欣佚 副主任医师
回答时间：2023-10-19 07:05
规律饮食，平衡膳食最重要，关键是吃的时间要对，而且要清新，不能重口味，吃的特别咸、特别辣或者把调料都吃了，不如吃原始的食物最养胃，最养胃的就是五谷杂粮，比如正常传统的肉食、水果，平衡膳食最有效，指望有什么东西吃了就能把胃养好是不存在的，最重要的是日常生活中的规律饮食。
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提问时间：2023-10-19 06:53
朱欣佚 副主任医师
回答时间：2023-10-19 07:05
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