产检开始就要建档吗

产检开始不一定就要建档，但建议孕妇在怀孕期间最好都要进行建档。因为通过建立孕期档案，可以记录整个孕期的检查情况、用药情况等，方便医生了解孕妇的身体状况，及时发现异常情况并给予处理。一般情况下，在怀孕12周左右时，孕妇需要到医院做全面的孕检，并且要建立孕期档案。如果孕妇之前没有做过全面的孕检，也可以在建档后完善相关检查。而随着胎儿的生长发育，孕妇还需要定期到医院进行产检，比如在怀孕20-36周之间每两周产检一次，而在怀孕37-42周之间每周产检一次。在整个孕期中，孕妇都需要遵医嘱按时服用叶酸片，以预防胎儿神经管畸形。另外，在怀孕期间还要注意加强营养补充，多吃富含优质蛋白的食物以及新鲜的水果和蔬菜，如鸡蛋、牛奶、苹果、菠菜等。同时还要保持良好的心态，避免情绪过于激动或焦虑。