产检啥时候可以建档

一般情况下，在怀孕12周左右就可以开始建档了。但是具体的时间还需要根据孕妇的身体情况以及医院的安排进行判断。在怀孕期间需要定期到医院进行相关的检查，比如唐氏筛查、四维彩超等，能够观察胎儿是否出现了发育异常的情况。如果孕妇身体素质比较好，并且没有出现其他不适的症状，则可以在怀孕12周左右的时候开始建档。但是如果孕妇本身存在高血压、糖尿病等疾病，则可能需要适当推迟建档时间，以免影响胎儿的生长发育。另外，建议孕妇在日常生活中注意饮食健康，多吃一些营养物质丰富的食物，少吃辛辣刺激油腻的食物。同时还要注意休息，避免过度劳累，保证充足的睡眠时间，避免熬夜。如果出现腹痛、阴道流血等症状，要及时就医治疗，以免延误病情。