二型糖尿病能吃香蕉吗

2型糖尿病患者是否可以食用香蕉需要根据具体情况判断。如果血糖控制较好，则可以适量食用香蕉；但如果血糖波动较大，则不建议食用。1、可以食用：若患者的血糖水平较为稳定，并且没有出现明显的不适症状，此时是可以适当进食一些香蕉的，但要注意避免过量食用，以免引起血糖升高的情况发生。2、不可以食用：如果患者在患病期间出现了明显的不适症状，比如头晕、恶心等，并且还伴随着血糖持续升高的现象，是不建议吃的，否则会影响到疾病的恢复。在日常生活中，还要注意平时的饮食健康，尽量以清淡易消化的食物为主，也可以多吃富含维生素以及蛋白质的食物，从而为身体补充所需要的营养，也可以增强自身的免疫力。同时，还可以做一些体育锻炼，如慢跑、打太极拳等，对身体有一定的好处。