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黄豆水的功效与作用

1人回答

提问时间:2023-10-17 14:42

问题描述

我平常特别的喜欢喝黄豆水,但是害怕吃多了对身体特别的不好,黄豆水的功效与作用?

医生回答

刘长生

刘长生 副主任医师

回答时间:2023-10-17 15:26

用黄豆泡水喝具有以下几种功效:黄豆中含有丰富的膳食纤维,可以加速胃肠道的蠕动,具有促进消化的功效,而且还可以防止便秘、肠癌的发生;经常用黄豆泡水喝,具有降血糖、血脂的功效,适合糖尿病患者服用;对于女性而言,经常喝黄豆水可以改善皮肤衰老,有着美白护肤的功效;可以预防老年痴呆症。

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