复禾问答 心理科

强迫思维自我痊愈方法

1人回答

提问时间:2023-10-16 15:37

问题描述

我的朋友最近有点奇怪,带她来就诊,医生说是强迫思维,强迫思维怎样自我调整?

医生回答

于秀梅

于秀梅 副主任医师

回答时间:2023-10-16 16:18

强迫思维是强迫症的临床表现之一,治疗强迫症最有效的心理治疗方法是暴露和反应预防,通过暴露疗法让患者面对可能引起焦虑的环境或者物品,而反应预防则要求患者推迟、减少甚至放弃能减轻病态焦虑的行为。

相关问题

推荐 思维强迫症什么方法能治

患者可淡化对思维强迫症的恐惧,顺其自然,不必介意。或忽视它,或淡化它的存在,不要因为思维强迫症的存在而带来心理矛盾,造成焦虑情绪,不要...

最新问答

推荐频道

百度智能健康助手在线答疑

立即咨询