怎样才能确定自己是否宫寒

宫寒是困扰女性朋友的一种比较常见的病症，宫寒主要引起的原因有以下几种，首先是由于平时过量的进食，或是经常吃生冷的食物所导致的一种疾病，但宫寒也有可能和自身身体的某种引发性疾病，有很大的关系，所以宫寒的患者一般都会表现出怕冷、痛经或是月经不调的症状，也有的患者也会出现进食量并不大，但是还是肥胖的情况，我们所说的这一类患者，可以到医院做一个详细的身体检查，及时查出宫寒的原因，然后对症进行治疗。所以女性朋友平时一定要做好防寒保暖的工作。