重度早泄如何调理

重度早泄常见于肾虚患者，肾虚需要坚持运动、多休息、减少房事，多吃黑豆、黑糯米、黑枣等补肾益精的食物。性生活不节制，或经常手淫是引发肾虚的常见原因，这种情况最好先停止性生活一段时间，或戒除手淫，可以服用肾宝片、六味地黄丸等中成药调养。包皮过长可能会导致早泄，可以去医院小手术割除包皮。割包皮还能降低尿道炎、龟头炎等疾病发生的风险。部分患者早泄是心理因素所引起，如果身体检查结果无异常，可以尝试求助心理医生，确定是否为心理因素所致，若是应进行心理治疗。