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来月经可以吃水果吗?

1人回答

提问时间:2024-03-12 15:04

问题描述

来月经可以吃水果吗?

医生回答

陈云霞

陈云霞 副主任医师

回答时间:2024-04-06 12:45

应该多吃苹果之类的,少吃像西瓜,梨这些性属寒的水果。月经期不要吃辛辣的食物,要注意保暖,保证充足睡眠时间,食用营养丰富,易于消化吸收的饭菜。同时遵循病人陈述的状况,建议放松心情,平时注意休息,多喝水。

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