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月经期可以吃葡萄吗

1人回答

提问时间:2024-03-01 12:25

问题描述

我现在正处在月经期间,今天早上男朋友给我买来了一串葡萄,也不知道能不能吃,所以月经期可以吃葡萄吗?

医生回答

张玲

张玲 主任医师

回答时间:2024-03-01 12:55

月经期间是可以吃葡萄的。葡萄中含有丰富的微量元素,吃葡萄通常不会对经量造成太大的影响,而且还可以促进肠胃的蠕动,补充身体里所需要的微量元素。但是要控制好葡萄的用量,不要吃太多,很容易引发腹部胀气、腹泻等情况。在月经期间要时刻注意饮食的清淡,也要多注意小腹部位的保暖,可以适当的对小腹部位进行按摩。

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