孕妇最适合吃十大水果有哪些？
1人回答
提问时间：2024-01-03 11:27
医生回答
张春香 副主任医师
回答时间：2024-01-03 12:04
适合孕妇吃的十大水果有苹果、香蕉、火龙果、橙子、猕猴桃、山竹、西瓜、葡萄、樱桃、樱桃。孕妇吃水果并没有什么特别的禁忌，如果存在血糖较高的情况，一般不建议吃升糖指数过高的水果，平时注意控制饮食。也不建议吃刚从冰箱拿出来的水果，以免影响到消化功能。也不建议过量食用水果，以免影响到正餐。孕妇在怀孕期间尽量保持饮食多样化，注意多休息，不要参加重体力活动。
