孕妇瑜伽几个月可以做
1人回答
提问时间：2023-10-17 09:51
医生回答
林丽丽 副主任医师
回答时间：2023-10-17 10:18
孕妇瑜伽需要从怀孕4个月开始，前3个月胎儿发育不稳定，在怀孕前3个月需要卧床休息，同时建议加强饮食营养，不建议做任何运动，以免引起流产等。到了怀孕中期，也就是怀孕4-6个月，这时胎儿发育相对稳定，孕妇可以通过练瑜伽来放松心情，还可以练体操等。
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提问时间：2023-10-17 09:51
林丽丽 副主任医师
回答时间：2023-10-17 10:18
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